Petrarca Paladini – Mai più ansia

Autore: Amleto Petrarca Paladini
Titolo: Mai più ansia
Sottotitolo: Sconfiggiamola insieme con le migliori strategie: dai rimedi naturali alla Psicoterapia Intensiva Dinamica Breve
Collana: Le pratiche di benessere di Aldenia
Formato: 148×210
Pagine: 96
ISBN: 9788894842234
Prezzo: Euro 14,00

L’ansia non è soltanto un disturbo, ma un esperire umano dovuto a molti fattori esterni ed interni all’individuo. Può essere definita come un sentimento o uno stato d’animo penoso e sgradevole che porta la persona a vivere un disagio psichico dovuto ad una minaccia della propria integrità psichica. Il volume utilizza un linguaggio volutamente semplice dando sia spiegazioni che risposte.
Un manuale pratico pensato per aiutare coloro che soffrono di ansia a superare questa problematica.